No products in the cart.
جهاز الـ EMS عبارة عن جهاز يستخدم النبضات الكهربائية لعضلات الجسم باستخدام بدلة مجهزة وتمارين رياضية مع المدرب المختص ، حيث يمكنك الجهاز من خسارة الدهون ، زيادة الكتلة العضلية، تقوية العضلات والأربطة ، رفع اللياقة ، شد الجسم وتخفيف السيلوليت أكثر ب3 أضعاف من التمارين التقليدية. كل هذا خلال 20 دقيقة فقط .
من أهم المميزات التي يجدر ذكرها أن هذه التقنية تعتبر الحل المثالي للأشخاص الذين لا يملكون الوقت الكافي لممارسة الرياضة لساعات طويلة وبحاجة لانقاص الوزن او حتى تقوية العضلات في مناطق معينة أو خسارة وزن، وأيضاً يساعد الجهاز بشكل كبير في علاج مشكلة السيلوليت ويمكن ملاحظة النتائج من الجلسة السادسة .
عشرون دقيقة تعادل ساعة ونصف من التمارين الرياضية المكثفة التقليدية.
يعد التمرين باستخدام النبضات الكهربائية آمن و فعال ولطيف على الظهر والمفاصل مع وجود مدربين عاليين الكفاءة يضمنون سلامتك في كل وقت.
تستطيع حرق لغاية 500 سعرة حرارية بالجلسة وربما مجموعة 1500 – 2000 سعرة حرارية في الأيام القادمة بسبب تأثير ما بعد الجلسة.
| التمارين بجهاز EMS | التمارين التقليدية | |
| 20 دقيقه | 60 دقيقه | الوقت المستخدم بالتمرين |
| مرتين | من 4-5 مرات | عدد مرات التمرين بالاسبوع |
| 500 – 2000 | 400 | السعرات الحرارية التي يتم حرقها |
| من 6-8 جلسات | 18 حصة تدريبية فأكثر | الفترة الزمنية اللازمة لظهور النتائج |
| بشكل كبير | شكل ضعيف | معالجة السيلوليت |
| شكل كبير | بشكل ضعيف | تسريع عملية الأيض |
| بكل الأوقات | فقط عند تمرين البطن والمعدة | تمارين منطقة البطن |
| 3 مرات أكثر | 1 | خسارة الوزن والدهون |
| منخفض | عالي | خطر الإصابات |
| 3 مرات اكثر | 1 | تحسين القوة |
